3/2「からだとこころをほぐす会」開催のおしらせ

沖縄県臨床心理士会主催の

避難者のためのこころの健康サポート事業【からだとこころをほぐす会】

が開催されます。無料です。

日時：2014年3月2日（日）13：00～16：00

場所：沖縄県立南部医療センター/こども医療センター講堂　　　　　　　　　　　（島尻郡南風原町新川118-1）

対象：東日本大震災に伴って避難されてこられた皆様。

費用：無料　当日参加ＯＫ！　　　　

（事前に大人と子どもの参加人数をお知らせいただけると助かります。）

参加申し込み・お問合せ先　

　ＴＥＬ／ＦＡＸ：098-895-8423　　

MAIL：　gitoku@edu.u-ryukyu.ac.jp

　　沖縄県臨床心理士会被災者支援対策本部事務局　伊藤義徳
　　（〒903-0213　沖縄県西原町字千原1琉球大学教育学部　伊藤研究室内）

　　

もうすぐ3月、気が重たい・・・。

そろそろ地元に帰ったほうがいいのかしら・・・。

沖縄で頑張っていきたいけどどうしたら・・・・・。

家族や子ども達のこと・・・・。

と心に抱えたものがある方

参加費は無料というこの会で

どんなことができるのかご紹介します。

★講話・・・ストレスとうまく付き合うためにどうすればいいか、お話しします。
★からだほぐしの場・・・からだをほぐしてリラックスする「臨床動作法」の体験
　　　知らないうちに緊張している部分をリラックスさせる方法を伝授。
★遊び場・・・子ども達にのびのび遊んでもらおう。おもちゃ、遊具を用意しています。
　　　大人が相談や体験をしている間、子どもはここで楽しく過ごすことができます。
★おしゃべり・・・気軽なおしゃべりや情報交換のできるフリースペース。
　　　お茶を飲みながらゆっくりゆんたく。
　　　ご友人をお誘いあわせてのんびりしにくるだけでもいいですよ。
★個別相談・・・臨床心理士が個別の相談にのります。
　　　子どものこと、自分自身のこと、家族のことなど、気になっていることを
　　　なんでも相談できます。
　　　
その他、仲間づくり・情報交換など、いろいろな事にお役立てください！

※この活動は、東日本大震災支援協力会議被災者支援活動助成事業の助成を受けています※